今天吃牛排~
材料表:
海鮮濃湯:
洋蔥、蛤蜊(去殼)、干貝、蟹腳管肉
(新版的除上面的材料還新增加蝦仁跟花枝)
牛排:澳洲黑牛的牛雪花肉、牛背里脊
(以牛排附的黑胡椒醬作為醃料先將牛排醃漬入味)
配菜:
青豆、馬鈴薯、玉米
首先將馬鈴薯仔細連皮刷乾淨,將部分以電鍋蒸熟切小丁備用,其餘的連皮切成適當條狀。
青豆與玉米以鹽水煮熟備用。
海鮮濃湯的作法以白醬為主,首先將奶油丟到湯鍋中加熱至起泡,將切碎的洋蔥丟到鍋中拌炒,直到熟透呈現微黃色。接著將低筋麵粉加到鍋中以小火(文火)拌炒,當呈現濃稠狀時加入水(有高湯加高湯最好)煮滾。接著將以熱水燙過的海鮮丟入湯中,以雞湯塊、鹽巴等調味,最後灑上胡椒即可。
將醃好的牛排以加入奶油的平底鍋先以中火煎熟表面,再以較小的火煎熟即可,可以用筷子或叉子刺牛排看看有無血水滲出判斷熟度,如果是好牛肉可別弄太熟哦^^。
另外用小鍋子起一個油鍋,將薯條沾上油炸粉或者麵粉下鍋以中溫至高溫炸三至五分鐘左右,有沾粉的薯條會變色至金黃色,沒有沾粉的通常會維持較淡的顏色,將油瀝乾後灑上胡椒鹽就是美味的帶皮薯條~。
成品就是這樣,鏘鏘~~~~~
一鍋好喝的濃湯(我煮的忘記拍,這是昨天佩玲煮的第二版,料比較多^^bbb)

西餐還是要排一下比較好看

淋上牛排醬就可以食用了

因為下班實在晚了,只能在一個半小時之內拼出這些東西,有時間的話應該會更完整,下次再來做其他的吧^^
海鮮濃湯:
洋蔥、蛤蜊(去殼)、干貝、蟹腳管肉
(新版的除上面的材料還新增加蝦仁跟花枝)
牛排:澳洲黑牛的牛雪花肉、牛背里脊
(以牛排附的黑胡椒醬作為醃料先將牛排醃漬入味)
配菜:
青豆、馬鈴薯、玉米
首先將馬鈴薯仔細連皮刷乾淨,將部分以電鍋蒸熟切小丁備用,其餘的連皮切成適當條狀。
青豆與玉米以鹽水煮熟備用。
海鮮濃湯的作法以白醬為主,首先將奶油丟到湯鍋中加熱至起泡,將切碎的洋蔥丟到鍋中拌炒,直到熟透呈現微黃色。接著將低筋麵粉加到鍋中以小火(文火)拌炒,當呈現濃稠狀時加入水(有高湯加高湯最好)煮滾。接著將以熱水燙過的海鮮丟入湯中,以雞湯塊、鹽巴等調味,最後灑上胡椒即可。
將醃好的牛排以加入奶油的平底鍋先以中火煎熟表面,再以較小的火煎熟即可,可以用筷子或叉子刺牛排看看有無血水滲出判斷熟度,如果是好牛肉可別弄太熟哦^^。
另外用小鍋子起一個油鍋,將薯條沾上油炸粉或者麵粉下鍋以中溫至高溫炸三至五分鐘左右,有沾粉的薯條會變色至金黃色,沒有沾粉的通常會維持較淡的顏色,將油瀝乾後灑上胡椒鹽就是美味的帶皮薯條~。
成品就是這樣,鏘鏘~~~~~
一鍋好喝的濃湯(我煮的忘記拍,這是昨天佩玲煮的第二版,料比較多^^bbb)

西餐還是要排一下比較好看

淋上牛排醬就可以食用了

因為下班實在晚了,只能在一個半小時之內拼出這些東西,有時間的話應該會更完整,下次再來做其他的吧^^


1 Comments:
你明明知道我在吃代餐
還叫我看這麼好吃的食物
實在太慘忍了!!
好幸福的雙人晩餐啊!!
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